ハンドマッサージ
はじめまして★中村です(^O^)
11月より水前寺ハイムさんにお邪魔し、皆さんとおしゃべりをさせて頂きながらハンドマッサージをさせて頂いております!!
金さん・銀さんも長寿の秘訣は“雑談”とおっしゃっられていましたが「話す」と「マッサージには下のような大きな効果があります。
・「話す」・・・・・・・・脳を活性化させる、認知症の予防、
・「マッサージ」・・・血行の促進、むくみ予防、リラックス
これから寒さも厳しくなります。マッサージで体はポカポカに、おしゃべりして心をポカポカに♡♡
皆さんとおしゃべりできるのを楽しみにしております!(^^)!
お気軽にお声かけください♪♪